22.3.25

*Ποιά εἶναι ἡ καλή νηστεία;*


_Ἅγιος Γρηγόριος Παλαμᾶς_


*Καλή νηστεία εἶναι αὐτή πού τελεῖται γιά* τόν *μαρασμό τῆς ἐπιθυμίας,* 

γιά τήν *ταπείνωση τῆς ψυχῆς,* 

γιά τήν *μεταποίηση τοῦ μίσους*, 

γιά τό *σβήσιμο τοῦ θυμοῦ*, 

γιά τήν *ἀπάλειψη τῆς μνησικακίας,* 

γιά τήν *καθαρότητα τῆς διανοίας* 

καί τήν *ἐπιτέλεσι τῆς πρσευχῆς.* 

Ἐάν πάλι εἶσαι εὔπορος, τό περίσσευμα τῆς τροφῆς σου νά προσφέρεται γιά τήν *παρηγοριά τῶν ἀπόρων.* 

Ἐάν νηστεύῃς ἔτσι, ὄχι μόνο θά συμπάσχῃς καί θά συννεκρώνεσαι, ἀλλά καί θά συνανίστασαι καί *θά συμβασιλεύῃς μέ τόν Χριστό στούς ἀπέραντους αἰῶνες.* 


------------------------------ 

Ἀντιγραφή ἀπό τό ΠΑΛΑΜΙΚΟΝ ΤΑΜΕΙΟΝ, Βενεδίκτου Ἱερομονάχου Ἁγιορείτου.


Φ.Μ